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Treinamento físico combinado melhora componentes para síndrome metabólica em mulheres jovens: um estudo de coorte retrospectiva
| Title: | Treinamento físico combinado melhora componentes para síndrome metabólica em mulheres jovens: um estudo de coorte retrospectiva |
|---|---|
| Authors: | Stefhany Beatriz Almeida da Silva, Vanessa Goltzman, Brenna Emmanuella Carvalho Agostinho, Franklin Fernandes Dias, Beatriz Gonçalves Barbosa da Fonsêca, Luis Ângelo Macedo Santiago |
| Source: | Revista de Educação Física, Vol 93, Iss 4 (2025) |
| Publisher Information: | Brazilian Army, 2025. |
| Publication Year: | 2025 |
| Collection: | LCC:Sports |
| Subject Terms: | síndrome metabólica, exercício físico, risco cardiovascular, saúde da mulher, composição corporal, Sports, GV557-1198.995 |
| More Details: | Introdução: A síndrome metabólica (SM) aumenta o risco para doenças cardiovasculares e existem medidas não farmacológicas que contribuem para prevenir o aumento desses riscos, entre elas, o treinamento combinado (TC). Objetivo: Analisar o efeito de doze semanas de TC nos componentes da SM em mulheres jovens. Métodos: Estudo observacional, de coorte retrospectivo e quantitativo, em amostra do sexo feminino selecionada por conveniência, no qual utilizou-se dados secundários de uma clínica de medicina preventiva. O protocolo de 12 semanas de TC foi composto por treinamento resistido, com o método de musculação Bi-Set, e de treinamento aeróbico. Foram realizadas avaliações iniciais e finais quanto a parâmetros bioquímicos, variáveis de composição corporal e componentes hemodinâmicos da pressão arterial. A análise estatística foi realizada utilizando-se a ANOVA One-Way – pareada, seguida de pós-teste de Tukey, p≤ 0,05. Resultados: Participaram do estudo 41 mulheres com média de idade de 37,5±10,6 anos. Observou-se melhora nos componentes para SM, comparando-se o momento pré-intervenção de 12 semanas de TC com o pós-intervenção, havendo redução estatisticamente significativa (p=0,001) nos indicadores: Índice de Massa Corpórea, relação cintura/quadril, pressão arterial sistólica e diastólica. Para os parâmetros bioquímicos para SM, a glicemia em jejum apresentou redução estatisticamente significativa entre os momentos pré-intervenção versus 12 semanas de intervenção (p=0,001). O triglicerídeos também reduziram significativamente entre o momento pré-intervenção versus 12 semanas de intervenção (p=0,0001). Já o colesterol lipoproteico de alta densidade teve um aumento estatisticamente significativo do momento pré-intervenção quando comparado com 12 semanas de intervenção (p=0,0001). Conclusão: O presente estudo demostrou que em 12 semanas, o TC melhorou componentes para SM em mulheres jovens. |
| Document Type: | article |
| File Description: | electronic resource |
| Language: | English Portuguese |
| ISSN: | 0102-8464 2447-8946 |
| Relation: | https://revistadeeducacaofisica.emnuvens.com.br/revista/article/view/3003; https://doaj.org/toc/0102-8464; https://doaj.org/toc/2447-8946 |
| DOI: | 10.37310/ref.v93i4.3003 |
| Access URL: | https://doaj.org/article/e344bdf8db3c4b879485edd0b9f08b02 |
| Accession Number: | edsdoj.344bdf8db3c4b879485edd0b9f08b02 |
| Database: | Directory of Open Access Journals |
| ISSN: | 01028464 24478946 |
|---|---|
| DOI: | 10.37310/ref.v93i4.3003 |
| Published in: | Revista de Educação Física |
| Language: | English Portuguese |